Тайм -менеджмент

Школа предназначена для тех, кто развивает своё дело и желает оптимизировать своё рабочее время без перегрузок, профессионального и эмоционального выгорания. Программа построена на встраивании в свою жихнь простых и понятных практических инструментов из различных методик управления собой во времени. Особенность школы - сбалансированный комплексный подход, который помогает повысить эффективность в бизнесе, при этом высвободить время для восстановления сил и отдыха. "Фишка" - нейроспринты: знакомстсво и применение (внедрение в свою жизнь) системы, основанной на авторском подходе Катерины Ленгольд и принципах нейробиологии при выполнении задач и планировании времени. Нейроспринт состоит из трёх проектов: "Фундамент", "Драйв" и "Кайф". Проект "Фундамент" направлен на систематическую заботу о своём физическом и психологическом здоровье. В проекте "Драйв" - "прокачиваем" какую-то сферу жизни, бросаем себе вызов, чтобы достичь того, чего у нас ещё нет (точки Б). Для проекта "Кайф" выбираем активности, позволяющие замедлиться и насладиться тем, что нам уже доступно в жизни

• Школа поможет научиться выделять важные и успевать выполнять приоритетные задачи, вдохновит на поддержание мотивации при достижении своих целей до конца, не бросая на полпути, с лёгкостью организуя своё время так, чтобы его хватало как для бизнеса, так и для жизни (отдыха и восстановления сил); сформирует привычку планировать свои действия, гармонично распределяя время на выполнение поставленных задач без ущерба здоровью и приоритетным сферам жизни