Результаты прохождения курса
О чем курс?
Цель курса — подготовка студентов, которые смогут передать знания о йоге будущим поколениям практикующих. Курс обучения включает базовые и продвинутые практики,основы преподавания,философию и методологии проведения занятий. Мы убеждены, что правильно созданная программа обучения и возможность индивидуальных занятий развивают необходимые навыки создают уникальный путь для каждого студента.
Цель йоги — изменить и гармонизировать человека, дать ему восприятие тела и его потребностей, позволить снять психологические и физиологические зажимы с личности и организма. При помощи йогический техник можно научиться контролировать основной «процессор», находящийся в голове, а дальше, при желании, научиться влиять на событийный ряд, создавая корректное намерение.
Хатха-йога — это путь к гармоничному состоянию тела и ума, который достигается через физические практики и тренировки, такие как диета,дыхательные упражнения, асаны.
Наш центр проводит обучение с учётом всех потребностей и индивидуальных особенностей студентов. Мы предлагаем удобное время проведения занятий в течение дня,профессиональных преподавателей и комплекс самых различных упражнений.Выпускники, завершившие курс,получают сертификат.
Дополнительные семинары и тренировки дают студентам возможность углубить свои навыки.
Свяжитесь с нами, используя указанные контакты: телефон, электронная почта. Узнайте все необходимые подробности об обучении. Обработка запросов и заявок осуществляется в ближайшее время после их получения.
Для кого курс?
Чему я научусь?
На психологическом уровне Хатха-йога помогает:
- бороться со стрессами и трудными ситуациями за счёт освоения асан и пранаям, работы в них;
- высвободить творческий потенциал — через медитацию и концентрацию многие люди, связанные с искусством, расширяют своё сознание, открывают для себя новые идеи, преодолевают внутренние ограничения;
- улучшить общее состояние нервной системы.
На анатомическом и физиологическом уровнях Хатха-йога:
- укрепляет суставы и сохраняет их подвижность;
- обеспечивает нормальную работу пищеварительной, сердечно-сосудистой систем;
- улучшает координацию движений;
- сохраняет гибкость позвоночника;
- устраняет боли в спине;
- замедляет возрастные патологические изменения в мышцах, укрепляет их без перегрузок;
- снимает стресс;
- нормализует давление;
- купирует симптомы хронических заболеваний;
- выравнивает осанку.
- Чек-лист для занятий йогой: Что нужно и как подготовиться.
Результаты учеников
Курс ведет
Процесс обучения
Терра сегодня
ПрисоединитьсяВ Терре ты найдешь ресурсы и поддержку
Почему бесплатно?
Наша миссия - сделать лучшее в России и мире бизнес-образование, которое каждый сможет пройти бесплатно. Мы создаем и выращиваем миллиардные компании, которые также помогают вырасти начинающим предпринимателям. Безвозмездно помогая другим, участники клуба наполняют свою жизнь смыслом и сами растут быстрее.
Вступить и маcштабировать свой бизнесНикогда не забывай этой истины: то, что ты получаешь от жизни — это то, что ты жизни даешь.
Истории успеха
Часто задаваемые вопросы
Terra — некоммерческое сообщество, благотворительный проект. На территории бизнес-клуба запрещено продавать какие-либо услуги.
Нашей миссией является борьба с бедностью, с помощью образования и бизнес-интеллекта. Мы создаем и выращиваем миллиардные компании, которые также помогают вырасти начинающим предпринимателям.
Безвозмездно помогая другим, участники клуба наполняют свою жизнь смыслом и сами растут быстрее.
- Зарегистрируйся на мероприятии и получи бесплатный билет
- Выбери наставника заранее на сайте
- Приходи на мероприятие и запишись к наставнику
- Попади в чат группы и приходи на занятия
- Зарегистрируйся на мероприятии и получи бесплатный билет
- Выбери школу заранее на сайте
- Приходи на мероприятие и запишись в школу
- Попади в чат группы и приходи на занятия
Присоединяйтесь к нашему клубу!
Присоединиться к клубуНикогда не забывай этой истины: то, что ты получаешь от жизни — это то, что ты жизни даешь.